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皇冠网址:甲状腺肿大患者影响要注意哪些问题?一文了解清楚

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2022-12-03 21:37 小肆说健康

甲状腺往往是被我们忽视的一个器官,其实甲状腺是成年人最大的内分泌腺,因为受到外界的困扰导致的问题还是比较多的,大家一定要注意做好保健。良好的饮食习惯能够保障自身健康,保护甲状腺健康,还可以增强体质,减少疾病出现的概率。

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1、苹果

都说要多吃苹果,每天一个可以减少身体的危害和影响,也能保护甲状腺健康。苹果等水果中富含的果胶具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外。不过,由于大多数果胶存在于果皮中,所以吃苹果最好洗净后连皮吃。

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